權(quán)威數(shù)據(jù)顯示，我國高血壓患病人數(shù)推算達(dá)到2.45億，高血壓已成為我國國民第一大致死危險(xiǎn)因素。不僅如此，高血壓等慣性認(rèn)知中的“老年病”，正在向青少年群體蔓延。

高血壓呈現(xiàn)低齡化趨勢

國家心血管病中心發(fā)布的最新一版《中國心血管健康與疾病報(bào)告2021》顯示，據(jù)推算我國心血管病患病人數(shù)約3.3億，其中腦卒中1300萬，冠心病1139萬，心力衰竭890萬，高血壓2.45億。更令人揪心的是，這些傳統(tǒng)意義上的“老年病”有向青少年蔓延的趨勢，其中又以高血壓較為突出。

天津市2021年對(duì)7.2萬名幼兒園大班兒童和9.1萬名小學(xué)二年級(jí)學(xué)生進(jìn)行慢性病危險(xiǎn)因素篩查，結(jié)果不容樂觀。幼兒園大班兒童肥胖檢出率為11.1%，血壓異常檢出率14.4%，血脂異常檢出率為7.4%，空腹血糖受損檢出率為1.5%；小學(xué)二年級(jí)學(xué)生肥胖檢出率為21.4%，血壓異常檢出率15.3%，血脂異常檢出率為13.5%，空腹血糖受損檢出率為2.4%。

“這一比例并不低?！碧旖蚴袐D女兒童保健中心兒保指導(dǎo)科主任冷俊宏說，近年來，兒童高血壓、2型糖尿病等發(fā)病率不斷攀升，這些慢性疾病已不是中老年人的“專利”。

《疾病預(yù)防控制通報(bào)》2022年發(fā)布的一項(xiàng)抽樣調(diào)查顯示，深圳市某區(qū)17所小學(xué)一年級(jí)部分班級(jí)約2900名兒童中，高血壓、高膽固醇血癥的檢出率分別為23.6%、11.8%。

半月談?dòng)浾咴谔旖蚰乘鶎W(xué)校走訪發(fā)現(xiàn)，操場上有不少“小胖墩”，他們更容易成為“老年病”襲擊的對(duì)象。該校校長透露，去年的一次全校體檢篩查出17名高血壓學(xué)生，主要集中在七年級(jí)、八年級(jí)。“有的孩子血壓高壓達(dá)到160毫米汞柱以上?！毙ｉL說，這些孩子不適宜長跑，往往只能在操場邊的陰涼處休息。

影響整體人口素質(zhì)，需及早干預(yù)

除遺傳因素外，高血壓等疾病向青少年蔓延的原因并不出人意料。

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京阜外醫(yī)院心力衰竭中心主任張健等分析，一方面是飲食因素，如今高油、大肉、高鹽以及高糖量的飲料，孩子更容易獲??；二是孩子們?nèi)匀蝗鄙龠\(yùn)動(dòng)，社會(huì)交往減少，使用手機(jī)、電腦時(shí)間增多；三是一些孩子面臨較大學(xué)業(yè)壓力，有的家長拔苗助長，有的孩子本身要強(qiáng)，也可能成為高血壓的誘因。

“高血壓等慢性病不僅危害兒童身體健康，也壯大了未來慢性病‘后備軍’群體?！崩淇『暾f。有研究指出，兒童期肥胖有40%以上會(huì)延續(xù)至成人時(shí)期，肥胖兒童成年后發(fā)生高血壓、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)分別是正常體重兒童的3.9倍和2.7倍。兒童期血脂偏高，成年后患高血壓、冠心病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大大增加。

專家認(rèn)為，在兒童早期進(jìn)行干預(yù)可以最大程度降低未來慢性病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，成年后開始干預(yù)往往效果甚微。一方面是由于成年后行為模式已經(jīng)固定，很難改變；另一方面，成年后某些病理變化已經(jīng)積累至一定程度，即使控制了危險(xiǎn)因素也難以回到疾病低風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài)。

學(xué)生們在課后參加武術(shù)社團(tuán)活動(dòng) 李一博 攝

半月談?dòng)浾卟稍L發(fā)現(xiàn)，深入推進(jìn)“雙減”工作，在體育運(yùn)動(dòng)方面加強(qiáng)督促很有必要。天津市北辰區(qū)普育學(xué)校教學(xué)主任羅輝發(fā)現(xiàn)，體育課與學(xué)生健康存在密切關(guān)系，初三學(xué)生（九年級(jí)）相關(guān)疾病患病率較低?！懊媾R中考體育測試的壓力，不少學(xué)生運(yùn)動(dòng)量加大，身體素質(zhì)普遍提高。”羅輝說。

“雙減”后，一些家長傾向于給孩子安排閱讀、音樂等素質(zhì)拓展活動(dòng)，對(duì)于體育鍛煉的重視程度仍然不足。羅輝等呼吁，學(xué)校應(yīng)增加競技性體育比賽，如足球、排球等，激發(fā)孩子運(yùn)動(dòng)興趣。跳繩、踢毽子、乒乓球等則有更廣泛的參與度，適合不同體質(zhì)的孩子。

同時(shí)，學(xué)校配餐應(yīng)更加科學(xué)。半月談?dòng)浾咴诙嗟貙W(xué)校食堂走訪發(fā)現(xiàn)，最受歡迎的是炸雞塊。有學(xué)校的餐品問卷調(diào)查顯示，孩子最喜歡的食物中，炸雞塊、炸薯?xiàng)l、炸雞柳位列前三。專家建議，學(xué)校配餐一定要重視營養(yǎng)健康，科學(xué)綜合考量，以更好促進(jìn)學(xué)生健康成長。

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